значение щитовидной железы

Значение щитовидной железы в организме нельзя переоценить!

Щитовидная железа – орган внутренней секреции человека. По внешнему виду она напоминает бабочку, так как состоит из двух долей, соединенных перешейком. Вес железы в норме около 20 грамм и размер от 3-4 см. располагается на передней части шеи. Щитовидная железа очень важный орган в организме человек. От нормальной работы щитовидной железы зависит работа всего организма…

здоровье щитовидной железы

Как поддержать здоровье щитовидной железы?

Нормальная работа щитовидной железы – путь к здоровью всего организма. Необходимо знать, что гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, неразрывно связаны со всем организмом. Понижение или повышение гормонального фона щитовидки мгновенно отражается на работе всего организма, начиная от внешней привлекательности и заканчивая умственной деятельностью. Первыми признаками нарушения работы щитовидной железы – это практически все виды нарушений жизненного…

дыхательная гимнастика при заболеваниях щитовидной железы

Дыхательная гимнастика при заболеваниях щитовидной железы

При заболеваниях щитовидной железы в течении месяца ежедневно 2 раза в день полезно выполнять комплекс стрельниковской дыхательной гимнастики. Отдыхайте от 3 до 5 с. после каждой «тридцатки», то есть после каждых 32 вдохов-движений. Помните, что стрельниковская «сотня» (96 вдохов-движений) — это 3 раза по 32 вдоха-движения, то есть 3 «тридцатки». УПРАЖНЕНИЕ  «ПОВОРОТЫ ГОЛОВЫ» Исходное положение: встаньте…

Щитовидная железа и лишний вес

Если существуют проблемы с щитовидной железой, возникают множество проблем со здоровьем: недостаток витамина Д, трудности с зачатием и течением беременности, ожирение. Любой человек согласится с тем, что стройное тело — это не только красота, но и гарантия здоровья на долгие годы. Расставаясь с ненужными килограммами жира, мы отводим от себя риск инсульта и инфаркта. Но…

Одолели апатия и нервозность? Обратите внимание на щитовидку!

Первыми признаками того, что щитовидная железа не в порядке, являются усталость, нарушение сна и мерзлявость. Думаю, такая ситуация знакома многим. Щитовидная железа вырабатывает гормоны тироксин и трийодтиронин, благодаря которым происходит обмен веществ в нашем организме. Если гормонов вырабатывается мало, то и энергии выделяется недостаточно, если избыток гормонов, то все органы и системы работают на износ.…

Раздражительность и щитовидная железа

Представить жизнь в современном мире без стрессов практически невозможно. Раздражительность и подавленность, бессонница и тревожность, резкая смена настроения – многим из нас знакомы эти симптомы. Чаще всего мы виним во всём постоянные стрессы, но далеко не всегда они являются причиной чрезмерной раздражительности или подавленности. Часто за этими симптомами кроются серьёзные заболевания. Казалось бы, как может…

Щитовидная железа и бесплодие

В последние годы все чаще семейные пары сталкиваются с проблемой зачатия. Обычно бесплодным браком считается, когда в течении 1 года половой жизни без предохранения,не наступает беременность. Бесплодие является страшным диагнозом, как для мужчин, так и для женщин. К сожалению, это заболевание стало неким атрибутом современности, с каждым годом растёт количество бесплодных пар. Надо сказать, что…

Причины выпадения волос

Красивые, пышные волосы притягивают к себе внимание. С давних времен, состоянию волос женщинами уделялось огромное внимание. Не меньше этот вопрос волнует женщин и сегодня. К сожалению, сегодня стало гораздо больше проблем со здоровьем волос. Причин тому множество: ухудшающаяся экологическая обстановка, стрессы, нервные напряжения, гормональные сбои. Необходим постоянный уход за волосами, чтобы они вызывали восхищение у…

Влияние радиации на организм человека

Воздействие радиации на организм человека называют облучением. Во время этого процесса энергия радиации передается клеткам, разрушая их. Облучение может вызывать всевозможные заболевания: инфекционные осложнения, нарушения обмена веществ, злокачественные опухоли и лейкоз, бесплодие, катаракту и многое другое. Особенно остро радиация воздействует на делящиеся клетки, поэтому она особенно опасна для детей. В результате воздействия ионизирующего излучения на…