Йододефицит у спортсменов. Рациональное питание спортсменов. Нутриенты. Тирео-Вит. Йододефицитные состояния и заболевания
Авторы: д.м.н. Д.С.Блинов, к.м.н. О.П.Балыкова, к.м.н. А.П.Цыбусов Йододефицитные состояния и заболевания Признаками и последствиями низкого потребления йода являются: замедленные реакции, человек как будто переключен на меньшую скорость, утомлен, заспан, без энергии; зябкость, появляется повышенная чувствительность к холоду, потребность постоянно находиться в тепле, имеет пониженную температуру тела; повышенная склонность к насморку и инфекциям; жалобы…