А вы когда-нибудь задавали себе вопрос, почему сильно выпадают волосы, появился лишний вес, к тому же апатия, усталость и сонливость стали постоянными вашими спутниками. Все это вполне может произойти из-за острого недостатка йода. Какие последствия такого состояния? Вполне предсказуемые – это йододефицитные заболевания щитовидной железы, вызванные стойким и длительным недостатком йода. Ведь этот известный всем элемент таблицы Менделеева играет чуть ли не важнейшую роль в организме. Йод принимает участие в синтезе тироксина – гормона щитовидной железы и не менее важен для создания фагоцитов (патрульных кровяных клеток), которые уничтожают дефектные клетки и микроорганизмы, попавшие в кровь.
До 80% йода находится в щитовидной железе, именно поэтому этот важный орган в нашем организме страдает первым от его недостатка, причем в любом возрасте, включая период внутриутробного развития плода. По статистике более одного миллиарда человек на нашей планете испытывают йододефицит. Поэтому особенно остро встает вопрос о профилактике йододефицитных заболеваний щитовидной железы.
Заболевания щитовидной железы из-за йододефицита
Наиболее частым заболеванием щитовидной железы из-за йододефицита является диффузный эутиреоидный зоб. Происходит равномерное увеличение щитовидной железы (гиперплазия). В этом случае диффузный зоб играет роль компенсаторного механизма, когда в условиях нехватки йода, производство тиреоидных гормонов в норме.
Диффузный зоб, в свою очередь, бывает эндемическим и спорадическим.
Если в некоторой местности у более 10% населения наблюдается гиперплазия щитовидной железы, то эта местность признается эндемической по зобу. А вот об этиологии спорадического зоба, к сожалению, известно очень мало. Но ученые считают, что в основном спорадический зоб связан с врожденными нарушениями ферментных систем, отвечающих за синтез тиреоидных гормонов.
Не редкостью является и другое йододефицитного заболевание щитовидной железы – узловой зоб, представляющий собой неравномерную гиперплазию щитовидной железы.
При остром дефиците йода может развиться гипотиреоз, спровоцированный значительным уменьшением уровня тиреоидных гормонов из-за недостаточной функции щитовидной железы. Крайняя степень гипотиреоза – болезнь микседема.
В большей степени опасны йододефицитные заболевания щитовидной железы во время беременности. Заболевания щитовидной железы из-за йододефицита опасны как для женщины, так и для плода. Именно они могут спровоцировать самопроизвольный выкидыш и оказаться причиной множества врожденных пороков развития плода. А у рожденных детей стать причиной гипотиреоза, а в ряде случаев даже причиной нарушений умственного развития, вплоть до самых его тяжелых форм.
Не менее опасен недостаток йода для женщин в период климакса. Именно в этот период изменения гормонального фона женщины часто сталкиваются с йододефицитными заболеваниями щитовидной железы.
Причины и классификация йододефицита
Распространение йододефицитных заболеваний щитовидной железы достаточно высоко. И это не удивительно, ведь основная причина развития йододефицита – это его недостаточное поступление из внешней среды. А на планете достаточно много йододефицитных районов, в которых проживает значительная часть населения.
Существуют и другие потенциальные причины дефицита йода, не связанные с внешней средой. К ним относят: инфекционные заболевания, глистные инвазии, скудное и неправильное питание, в первую очередь, недостаток витамина А в пище, врожденные нарушения биосинтеза тиреоидных гормонов и органов пищеварения при которых нарушено всасывание йода.
В настоящее время существует классификация йододефицита, разработанная международным комитетом по борьбе с йододефицитом и всемирной организацией здравоохранения, которая определяется по размерам:
- Степень 0 – не наблюдается увеличение щитовидной железы, в норме не пальпируется;
- Степень 1 – щитовидная железа пальпируется с размером с фалангу большого пальца;
- Степень 2 – щитовидная железа определяется визуально при запрокидывании головы;
- Степень 3 – эутиреодный зоб.
Йододефицит выявляется также по содержанию йода в анализе мочи:
- Легкая степень, если содержание йода от 50 до 99 мкг/л;
- Средняя степень – содержание йода от 20 до 49 мкг/л;
- Тяжелая степень – менее 20 мкг/л.
На ранних стадиях сложно обнаружить признаки йододефицитных заболеваний щитовидной железы. Однако при диффузном зобе в начальной степени, часто отмечаются незначительный дискомфорт в области шеи, но по мере утяжеления состояния появляются признаки сдавливания шейных структур. Ощущение «кома в горле» и сложности в процессе глотания, частые перехватывания голоса — вот признаки, которые должны вас встревожить и стать поводом для проведения обследования.
Диагностика йододефицитных заболеваний щитовидной железы
Если в ходе проведения пальпации было определено увеличение щитовидной железы, то назначается УЗИ щитовидной железы для установки степени гиперплазии. Объем щитовидной железы в норме у мужчин не более 25 мл, а у женщин не превышает 18 мл. Если есть показания, то назначается тонкоигольная биопсия щитовидной железы.
Чтобы определить функциональную активность щитовидной железы, назначают лабораторное исследование крови для определения уровня ТТГ. Если обнаруживается отклонение от нормы, требуется исследование крови на тиреоидные гормоны Т3 и Т4.
И чем раньше вам будет проведена диагностика йододефицитных заболеваний щитовидной железы, тем быстрее назначенная терапия поможет привести этот важный орган в норму. Заболевания щитовидной железы из-за йододефицита, особенно если они приобретенные, при правильном лечении и профилактике имеют благоприятный прогноз.
Профилактика йододефицитных заболеваний щитовидной железы
При обнаружении незначительной гиперплазии с сохраненной функцией щитовидной железы обычно не требуется медикаментозное лечение достаточно средств фитотерапии и соблюдения правил профилактики, в первую очередь, организации питания. Как правило, в этом случае в течение полгода щитовидная железа приходит в норму. Необходимо не отступать от правил профилактики йододефицитных заболеваний щитовидной железы и людям, проживающих в эндемических по дефициту йода районах с последующим контролем динамики объема щитовидной железы.
В рацион питания необходимо включать больше морепродуктов, особенно морскую капусту (ламинарию сахаристую), отличающихся высокой концентрацией йода, а также йодированную соль, которую нужно употреблять только для подсаливания уже готовых блюд. А вот принимать раствор йода не следует – это может вызвать серьезное отравление. Это строго противопоказано.
Прежде чем планировать беременность, женщине очень важно знать свой тиреоидный статус.
В настоящее время уже найдена эффективная лекарственная культура, помогающая при йододефицитных заболеваниях щитовидной железы. Это — лапчатка белая, сравниться с лечебным действием которой на щитовидную железу, вряд ли сможет какое-либо другое лекарственное растение. Это удивительно, но ей под силу не только справиться с гиперплазией, вызванной йододефицитом, но и развязать узлы на щитовидке, предотвратить тиреотоксикоз и справиться и гипер- или гипофункцией щитовидной железы.
Очень полезна лапчатка белая для женского здоровья, и необходима людям, проживающим в йододефицитной местности, а также районах с высоким уровнем радиационного загрязнения. Из корней и корневищ лапчатки белой можно приготовить отвар или настой. Хотя её применение в том виде, в каком нам её послала природа более эффективно, ведь в ней содержится огромное количество полезных веществ, ценность которых частично утрачивается при воздействии на лекарственное сырье высокими температурами. Но, к счастью, только инновационная технология криообработки помогает сохранить всю её целительную ценность. Биологически активный комплекс «Тирео-Вит» содержит порошок корней и корневищ лапчатки белой, произведенного при помощи криоизмельчения. Что и ценность этой уникальной лекарственной культуры не снижается и удобен прием, ведь биологически активный комплекс «Тирео-Вит» изготовлен в таблетированной форме. В его состав также входят ламинария сахаристая и эхинацея пурпурная, повышающая стрессоустойчивость к внешним неблагоприятным экологическим факторам. Известно её иммунностимулирующее, противовирусное, антибактериальное и противомикотическое действие.
Не забывайте о развитии заболеваний щитовидной железы из-за йододефицита и следите внимательно за своим состоянием. Ведь от того, насколько вы внимательны к себе, зависит не только ваше здоровье, но и здоровье ваших детей, помочь которому может только своевременная профилактика йододефицитных заболеваний щитовидной железы.