Авторы: д.м.н. Д.С.Блинов,
к.м.н. О.П.Балыкова,
к.м.н. А.П.Цыбусов
Физиологическое значение йода
Йод — важнейший эссенциальный микронутриент.
Йод – принадлежит к жизненно важным микроэлементам, без которых невозможно нормальное функционирование человеческого организма. Он является структурным компонентом гормонов щитовидной железы (тиреоидных гормонов).
Указанные гормоны обладают широким спектром действия и определяют интенсивность течения практически всех обменных процессов в организме, играют важную роль в жизнедеятельности человека любого возраста.
Щитовидная железа — важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающей гормоны (тироксин(Т4) и трийодтиронин(Т3))., необходимые для осуществления физиологических функций организма. Гормоны щитовидной железы обеспечивают регуляцию обмена веществ на клеточном уровне, обеспечивая необходимый уровень физического состояния и умственного развития.
Уровень потребления йода влияет на обмен веществ, метаболизм жиров, сахаров и белков, водно-электролитный обмен, энергообмен, метаболизм холестерина, превращение бета-каротина в витамин А, на уровень умственной активности, на состояние волос, ногтей, зубов, кожи и скелетных мышц, на нервную систему, деятельность сердца и др..
Недостаток йода у взрослых может быть причиной ухудшения памяти, апатии, депрессий, дисфункции репродуктивной системы, замедления рефлексов, а также струмы, т.е. гипертрофии щитовидной железы.
Содержание
- Продукты питания
- Йод — незаменимый элемент питания
- Физиологическое значение йода
- Нормы потребления йода
- Йододефицитные состояния и заболевания
- Эпидемиология иододефицитных состояний и заболеваний в России
- Йододефицитные состояния у спортсменов
- Профилактика и коррекция йододефицитных состояний у спортсменов
- Тирео-Вит
- Словарь